توجيهات ودعم سمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس هيئة دبي للثقافة والفنون، انطلقت البطولات الأسبوعية للياقة البدنية التي تستمر على مدار العام وتقام بإشراف اللجنة المنظمة لبطولتي الإمارات للياقة البدنية للمواطنين ودبي للياقة البدنية اللتين أقيمتا بنجاح كبير ومشاركة واسعة.
وقال خالد جوكة مدير أول الدعم والمتابعة في المكتب الخاص لسمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم، مدير الحدث " لقد جاء توجيه سمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم بتنظيم هذه المنافسات الأسبوعية من أجل ترسيخ ثقافة ممارسة النشاط البدني لدى شباب الوطن وجعلها جزءا من الحياة اليومية لأفراد المجتمع من المواطنين والمقيمين كون المنافسات ستتوزع على الفئتين حيث ستكون في أسبوع مخصصة للمواطنين والاسبوع الآخر مخصصة لجميع الجنسيات".
وأضاف " لقد أمر سمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم بدعم الكوادر والمؤسسات والأندية الوطنية العاملة في مجال النشاط البدني وتشجيعهم على مواصلة العمل في هذا المجال الحيوي والمهم ، ولذلك فإن المنافسات سيتم تنظيمها في أندية مملوكة للمواطنين وبكوادر وطنية متخصصة، كما سيتم منح شهادات مشاركة وتكريم 5 أبطال أسبوعيا، بالإضافة إلى منح الفائز الأول في كل أسبوع ميدالية خاصة ".
تفوق شباب الإمارات
وخلال شهري ديسمبر الماضي ويناير الجاري فقد أقيمت بطولتين لمواطني الدولة، تفوق راشد الملا في الأولى ومحمود الشعلان بالثانية، كما أقيمت بطولتين مفتوحتين لكافة الجنسيات، وأحرز جرانت جوس لقب الأولى، و هينريك جيرولدسن لقب الثانية وسط منافسة قوية من شباب الإمارات.
وتفوق راشد الملا في البطولة الأسبوعية الأولى لمواطني الدولة التي أقيمت بصالة ديونز كروسفت للياقة البدنية، بعدما حقق أفضل النتائج وأنهى التدريبات المعتمدة خلال 3 دقائق و58 ثانية و18 جزءا من الثانية، فيما جاء بالمركز الثاني راشد الفهيم بـ5 دقائق و37 ثانية و11 جزءا من الثانية، فيما جاء ثالثا حسين عابدين بـ5 دقائق و41 ثانية و59 جزءآ من الثانية.
منافسات منفصلة
وتميزت هذه البطولة بإقامة منافسات منفصلة للمواطنات مع مراعاة الخصوصية اللازمة لهن، فيما تنافس الرياضيون الشباب على أداء تمرين القرفصاء الأمامية مع حمل العمود الحديدي بوزن 40 كلج، ثم القفز فوق العمود الحديدي، والاستلقاء مع ملامسة الصدر للأرض (بيربي) والتكرار 20 و15و10 و5 مرات.
فيما أقيمت منافسات البطولة الأسبوعية الثانية لمواطني الدولة التي استضافتها صالة (إي.إم.دي) للياقة البدنية، بنظام توجب تكرار جولات من التمارين قدر الإمكان خلال تسع دقائق وهي: 10 مرات تمرين رفع الميتة بوزن 75كلج، و10 مرات تمرين القفز فوق الصندوق قياس 24 بوصة، ثم 10 مرات تمرين قذف الكرة الطبية وزن 20 رطلا إلى الهدف.
وقد تفوق محمود الشعلان الذي تصدر الترتيب محققا 270 تكرارا، فيما جاء سعود الشامسي ثانيا بـ247 تكرارا، ومروان المري بالمركز الثالث بـ 244 تكرارا، عبدالرحمن غباش رابعا بـ234 تكرارا.
وقد تميزت هذه البطولة بإقامة بطولتين إضافيتين منفصلتين للمستويات الصاعدة، وذلك بهدف إعطاء الفرصة لأكبر عدد من المواطنين لاختيار التدريبات التي تناسب قدراتهم ويعملون على تطويرها.
بطولات أسبوعية
وتم إقامة بطولات أسبوعية للياقة البدنية مفتوحة لجميع الجنسيات، وقد استضافت صالة كروسفت أتموست منافسات البطولة الأسبوعية الأولى فترتين منفصلتين للذكور والإناث، وقد شهدت المنافسات تفوق جرانت جوس بتأدية 63 تكرارا، فيما جاء ثانيا ماجد خليفة بمجموع 62 تكرارا.
ومحمود الشعلان بالمركز الثالث بـ60 تكرارا، وتقاسم تانر شاك وهالفارد بورشين المركز الرابع بـ55 تكرارا لكل منهما، حيث تنافس الرياضيون من خلال تأدية تمرين التجديف لمسافة 1000 متر، ثم القفز فوق جهاز التجديف والاستلقاء ورفع الكفين عن الأرض، على أن يكون الفوز من نصيب الأكثر تأدية لتكرار تمرين البيربي خلال فترة زمنية محددة بست دقائق شاملة تمرين التجديف.
نتائج
وشهدت البطولة الأسبوعية الثانية المفتوحة لجميع الجنسيات والتي استضافتها صالة جلوري للملاكمة واللياقة البدنية، تنافس الرياضيين على تأدية تمرين القفز المزدوج على الحبل 150 مرة، ثم تأدية 50 تكرارا لتمرين القرفصاء ورفع العمود الحديدي بوزن 40 كلج فوق مستوى الرأس مع استقامة الجسم (ثرسترز)، والإنتهاء بتمرين العقلة والتكرار لعدد 30 مرة.
ونال المركز الأول هينريك جيرولدسن بزمن 4 دقائق و57 ثانية و35 جزءا من الثانية، فيما كان المركز الثاني من نصيب تانر شاك بـ4 دقائق و58 ثانية و35 جزءا من الثانية، فيما نال المركز الثالث عبدالرحمن غباش بتسجيله 5 دقائق و8 ثوان و11 جزءا من الثانية.
*المصدر: صحيفة البيان الرياضي..
0 التعليقات:
إرسال تعليق